鸡皮肤怎么修复,身体皮肤粗糙怎么改善

天气转暖,穿的衣服也逐渐变薄变少,胳膊和腿也快到了露出来的时间,有鸡皮肤的人群对此很苦恼。虽然鸡皮肤无法彻底根治,但其实还是可以通过一些手段来慢慢改善的!

做好肌肤护理与保湿

干燥也是引起鸡皮肤的主要原因之一,因此做好肌肤的滋润保湿工作是很重要很基础的。在洗澡时,水温不要过高,太热的水会洗去身体皮肤上的油脂,导致皮肤天然保湿因子的流失。沐浴露尽量选择弱酸性的沐浴露,更加温和,或是比较滋润的沐浴油类。

清洁之后就是对皮肤的保湿工作,因为鸡皮肤是极度缺水的状态,因此在身体乳的选择方面要选择更加保湿的身体乳,并且要坚持使用。也可以使用酸类身体乳,酸类身体乳中含有的酸类成分是果酸和水杨酸。它们能够帮助角质层尽快脱落,减少角质在身体上的堆积,同时还能减轻色素的沉着、提亮肤色,从而达到改善鸡皮肤的效果。

鸡皮肤怎么修复,身体皮肤粗糙怎么改善

定期去角质改善肌肤

角质层过厚是导致鸡皮肤的最直接原因,去掉过厚的角质是改善鸡皮肤的必要手段之一。去角质的方法有很多种,用洗澡海绵、浴球以及搓澡巾等猛搓身体,都可以达到去角质的效果。但是更推荐大家使用比较温和的去角质方法。

盐具有消毒杀菌、去角质、控油的作用,所以可以用浴盐的方法来改善鸡皮肤。使用身体磨砂膏也是比较常见与方便的去角质手段,但是需要注意,一定要选择磨砂颗粒细腻的磨砂膏,不然太粗的颗粒还是会比较刺激皮肤,频率一周1-2次就够了,太过频繁就会对肌肤造成不必要的伤害。

鸡皮肤怎么修复,身体皮肤粗糙怎么改善

       

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