清洁面膜一般敷10-15分钟左右即可，除非面膜上有时间的特别标注。敷清洁面膜的时间最好不要超过15分钟，清洗干净后再接着做后续保养，清洁面膜一周使用一次至两次为宜。
太长时间敷一次，皮肤就会容易出现长痘出油旺盛的问题，频繁的敷清洁面膜，又担心会破坏皮肤角质层，导致皮肤变得敏感。一般一周1~2次即可，但是具体也要根据皮肤的情况决定。如果是干性皮肤出油比较少一般一个月使用1~2次就能够达到清洁的效果。
混合性皮肤要看出油的状况，有的混合性皮肤出油比较多，这样一个星期使用一次能够达到清洁的作用。如果出油比较少，两个星期使用一次也能够达到清洁的作用，但是在使用之后要注意及时的清洗面部。
对于油性肤质而言，油脂分泌旺盛，经常会容易出现毛孔堵塞，继而引发痘痘和黑头的问题。所以，需要经常进行深度清洁，才能保持毛孔的畅通。而敷清洁面膜，则是最好的清洁方式，建议每周敷上一次，就已经能够满足皮肤的需求了。
人体皮肤在每天的12点到凌晨3点开始进入皮肤自行修补受损细胞的时候，所以我们每天敷面膜的最佳时间应该在晚上10点~11点左右是最为合适的，这样有助于将面膜中的营养成分随着皮肤新陈代谢进入到皮肤的肌底层内。
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