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肚子大怎么减

肚子大怎么减，教你如何快速让肚子恢复平坦

想要减掉肚子上的肥肉，平时要多吃水果和蔬菜，尽量减少摄入糖分和油脂较多的食物。在控制饮食的同时，也要适当的进行运动，能够加速消耗肚子上的赘肉。

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2021年3月3日 • 美业常识
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