“此情可待成追忆，只是当时已惘然。”
有多少美丽的故事，开始总是分分钟都妙不可言，故事的最后，两个人却渐行渐远。
都说分手是令人成长最快的一种方式，那段黑暗中挣扎的苦涩日子教会了很多男女学会如何去爱。有一天我们终于可以调整好自己的心态，知道怎样才能让对方开心。你控制字数，控制语气，控制情绪，你斟字酌句，不敢表现出来一丝慌乱。
现任夸你懂事又迷人，只有你自己知道，没有前任的影响，就不会有今天的你。
做得越绝的人爱得越深
有一种女生，她们在分手时总是表现得沉稳又冷静，哪怕被甩，她们也要维持体面的优雅。
在后来的日子里，你很难再听到她提起“那个男人”。
对方的联系方式早已经被删的干干净净，对于过往，她绝口不提。
但是，不联系就不代表她不在乎这段感情了。越是这样的冷漠处理，说明她受到的伤害越大。
其实，看上去洒脱的她们在听到分手消息的那一刻，就选择了不给双方任何沟通机会，从而维护自己最后的自尊心。
可是这种所谓的“自我保护”行为让她们放弃了去探索这段关系中还未被发现的美好。她们做出的决定看起来很理性，其实往往也没有经过深思熟虑，也不是她们所说的“不在意”。
所以说，当她们草率分手之后，某一天她们或男方有了新情况，或是她们注意到了感情中那些被忽略的细节，她们的内心就会开始动摇、陷入反悔之中。
这也是她们总是反反复复地陷入那个“终结——纠缠”的循环的根本原因。
不联系不代表她们放下了。
什么时候才能忘记Ta？
既然一开始的不联系只是一种不理智的假象行为，那么她们什么时候才能真正地忘记对方？
首先，我们要知道为什么她们总是迫不及待想要迅速结束这段关系，但是有些人却愿意求和愿意重新探索。
心理学家Kruglanski & Webster认为，这是因为每个人对认知闭合的需求也是不一致的。
认知闭合的需求的含义就是，个体在一个模糊的语境/情境中去寻找一个准确答案的动机。心理学者认为，这是一种相对稳定的个人特质。
很多女生对“模糊”的忍耐度是更高的，她们也没有那么强的欲望想要马上得到一个确定的结果；但是另一部分人却十分需要一个立即的、准确的答复。
后者就是我们今天讨论的那部分女生，对于她们而言，去探索一段感情中所有的信息，然后再去真正的分手，是一件十分困难且痛苦的事。
从某种角度来看，她们对于现实十分逃避。逃避那些无法实现的愿望，其中可能隐含的关于自身的信息——“我不能自己照顾好自己”“我不再被人疼爱了”，等等。
真正的遗忘不是由男方决定的，不是说男方开始了新的恋情，女方就能够释然了。
真正的遗忘来自于她们和自己的和解。
生活的常态其实就是两个性格不同的人相遇、相知、相恋和相伴，我们不需要对自己那么狠心，不是你做的越绝，你就能越开心。
因此，我们不用强迫自己去反反复复回忆那段失败的感情。
只有当你准备好的时候，你才能重新投入到新的关系中去，你的状态是健康的，才能吸引来和你一样健康的伴侣。
另一种方式是有保护地揭开自己的伤疤。
如果你做好了充分的准备，希望用探索过去的方式离真实的自己更近的话，想要做出改变，开始另一种生活方式和感情，这也是一种好选择。
综上，分手本质上是一个让你从突然发生会给你带来巨大影响但是又能让你成熟的过程。
也许分手的那一瞬间，你觉得心理防线崩塌了。但是你需要的，不是和对方赌气看谁更潇洒，因为他不值得，如果他要放弃你，那么你的时间也很宝贵，不要再咬牙坚持下。
如果想早点真正走出阴霾，你就需要给自己一点“狠话”，大声告诉自己，你，对他来说，没有想象中的那么“特别”。
因为你也许没有改变，但是他已经不是你熟悉的那个人了。
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