开学军训怎么不会晒黑 正确美白方法为你皮肤保驾护航

开学军训怎么不会晒黑 正确美白方法为你皮肤保驾护航 – 转眼又到开学季,夏天面对强烈的太阳光,皮肤晒黑是难免的了。那么,对于外出和需要军训的人员,怎么护肤不会被晒黑呢?军训期间怎么做好防晒护理呢?和小编来get一些护理美白的方法吧!开学军训怎么不会晒黑?军训前中后去角质老旧的角质层会导致皮肤不能

转眼又到开学季,夏天面对强烈的太阳光,皮肤晒黑是难免的了。那么,对于外出和需要军训的人员,怎么护肤不会被晒黑呢?军训期间怎么做好防晒护理呢?和小编来get一些护理美白的方法吧!

开学军训怎么不会晒黑?

军训前中后去角质

老旧的角质层会导致皮肤不能正常呼吸,而紫外线和高温气候会导致皮肤油脂大量分泌,外出涂抹上防晒霜等护肤产品,很容易引起痘痘、皮肤过敏等问题肌肤的诱发。因此,军训前可进行一次去角质,军训一周后在进行一次,这样能避免很多问题肌肤的产生,也能让肌肤更好的吸收护肤品。

湿毛巾敷脸

军训后,在休息室内可使用湿毛巾敷于晒过的皮肤部位,或者洗个澡,对于晒红的部位其起到减轻红痒的不适感,同时也能给肌肤补充水分。

开学军训怎么不会晒黑 正确美白方法为你皮肤保驾护航

晒后不要立即清洗

军训或者运动过后,不要立刻洗澡洗脸,尤其是使用冷水清洗,这样对身体不好,同时也会让皮肤变得更黑。建议带身体和皮肤温度舒缓下来再进行清洁护理工作。

穿长袖长裤

军训面对强烈的太阳光,长袖长裤能更好的保护你的皮肤,因此,不仅仅是防晒产品的使用,穿搭也是很重要的防晒护理。

多喝水补充水分

炎热的天气,大量的出汗会导致水分和身体盐分流失,因此,多喝水多喝水多喝水很重要!后者也看用淡盐水和凉茶代替,有助于补充体力防中暑。

吃维生素C

如果可以就养成吃维生素C的习惯,每天吃2片,帮助补充营养,也帮助防晒。当然,吃一些富含维生素C的水果也是必不可少的哦!

美白小偏方:

用牛奶快速变白

军训晒黑了怎么快速变白?其实用牛奶就可以轻松白回来。牛奶中含有丰富的维他命以及矿物质成分,是天然的美白保湿剂,且由于牛奶中含有大量的脂溶性物质,所以皮肤对其很好吸收。

做法:将20ml牛奶放置在冰箱中冷藏半小时,把化妆棉浸泡在冰牛奶中,先用温水把脸部污垢去除,再将沾满牛奶的化妆棉敷在脸上,15分钟后用清水洗净,坚持一个星期,军训晒黑了就可快速白回来。

用珍珠粉快速变白

军训晒黑了可以用珍珠粉快速变白,珍珠粉之所以可以美白是因为珍珠粉内含有18种氨基酸、21种微量元素,这些微量元素不仅可以促进SOD增加从而达到美白的效果,而且还能抑制过氧化值的增加达到淡斑的效果,所以珍珠粉能够使军训晒黑的皮肤快速白回来。

做法:准备适量的珍珠粉,然后加入2颗碾碎的维生素E,用少量的水调和,将其调成糊状。将珍珠粉与维生素E搅拌均匀后,将其均匀的敷在洁面后的脸上,20分钟后用温水洗净即可。坚持做一个星期,军训晒黑的皮肤就能快速白回来。

用白醋快速变白

军训晒黑了用白醋快速变白,白醋的酸性较强,利用白醋的酸性可以达到润滑角质、恢复皮肤光泽和弹性、增加皮肤细胞的水分和营养、清洁皮肤杀灭皮肤表层细菌等功效。白醋洗脸需要注意水与白醋的比例,每次洗脸的时候一盆清水内加入一瓷勺白醋,白醋过多会使皮肤角质层变薄,早晚用白醋洗脸,半个月使军训晒黑的皮肤快速白回来。

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