生活小妙招，只有你想不到的，没有解决不了的。你知道土豆也是一个美容护肤的神器吗？如果你还不知道的话，那你就要好好看看一飞美甲小编的这篇文章了，让你知道小小的土豆也有大用处。土豆美容护肤小窍门赶紧GET起来吧~
首先我们来说明一下为什么说土豆能够美容护肤。那是因为土豆的主要成分–淀粉。淀粉具有高渗透的作用，是皮肤的天然安抚剂，能够有效保护皮肤角质，锁住皮肤表面的水分，同时也能够缓解水分堆积而出现的水肿的现象。下面我们就来讲解一下吧。
1、利用土豆缓解眼睛浮肿。如果你只是轻微的水肿的话，只需要敷一两片土豆就可以了，如果水肿比较严重的话，就需要多敷几次了。每次敷的时间是15-20分钟。还有就是如果你坚持长期用土豆敷眼睛的话还会有意想不到的收获。土豆中含有的淀粉、维生素、矿物质等营养成分能够帮助消除眼周的皱纹，清除黑眼圈、缓解眼袋并且还有利于保护眼睛，延缓眼周衰老。
2、将土豆洗净煮熟之后，加入牛奶制作成泥状的面膜。经常用土豆泥敷脸可以防止皮肤干燥，增强皮肤的抗菌力和活性，抑制黑色素在皮肤中的沉着，达到淡化色斑的功效。加入牛奶的话还能够起到美白的作用呢。
3、还要一点是不得不提的，土豆本身的脂肪含量仅仅为0.1%，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪悄悄的代谢掉。所以如果要减肥的妹子可以用土豆来做主食哦，营养又好还不怕长胖。
4、土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。
a、方法：将市场买回来的土豆洗干净，去皮，切成薄皮，直接敷在脸上，15-20分钟后取消敷过的土豆片，这是最简单，最自然的土豆面膜法。
b、注意：在敷完生土豆面膜之后，将脸上的土豆渍洗去，然后搭配补水保湿的爽肤水效果更佳，然后在使用日常使用的保湿嫩肤乳液即可。
c、效果：长期使用生土豆面膜可以有效的美白嫩肤，并且长期使用你会发现脸上的黑色素会慢慢褪去，换来一张白皙细嫩的水嫩肌肤。
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