柠檬是我们日常生活中非常常见的水果了，可以说有的人对它很是喜爱，有的人却忌惮它的酸而远之。但是你知道吗？柠檬作为营养价值很高的水果，对于我们的美容护肤也是有很大帮助的。今天一飞美甲小编就给大家介绍一下柠檬美容护肤小窍门，大家一起学起来吧。
柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。所以柠檬有助于我们的皮肤美白，可以坚持经常使用哦。
柠檬水美白的正确泡法及使用方法
1、首先要挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟，然后用硬毛刷清洗表皮。因为现在市面上很多商家为了让水果看起来更加新鲜，会在水果的表面打上一层蜡，而这个工业蜡对我们的人体是有害的，所以在使用之前一定要将表面清洗干净。
2、因为柠檬的酸味太重了，有的人可能比较不是能接受，所以我们可以结合蜂蜜一起来使用。将清洗干净的柠檬切成薄片并涂上蜂蜜，这样在我们要泡水的时候就可以指甲使用了。泡的时候将柠檬片放到60~70度的水中，水温太高的话会将柠檬的苦味激发出来，这样的柠檬水就会有种苦涩的味道；水温太低的话，就没办法将柠檬的清香味激发出来。这样的柠檬可以直接喝哦，一天喝上一小杯对我们的身体还是有好处的。
3、除了喝，我们还可以用柠檬水来护肤。比如洁面，柠檬水泡好之后用来清洗脸部，可以帮助去除皮肤表面上多余的油脂和色斑，美白皮肤。也可以用来敷脸，用柠檬水自制面膜，直接敷在脸上。
柠檬水美容护肤美白还是有用的，但是每个人的皮肤状态都是不一样的，小编这里也不能保证对所有人都是有效的，只能说对于大多数人来说应该是有效的。而且柠檬本身就具有生津解暑开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效。
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