类型： 恐怖生存游戏 版本： V7.9
大小： 311.5 时间： 2025-11-07
1、尽量减少外出，外出时戴口罩。
这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。
2、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。
这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。
3、多准备几个口罩，用一次洗一次。
讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。
4、不要户外运动。
对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。
5、尽量少去人多的地方。
为什么这么说呢，因为出现了雾霾天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。就相当于大家都在一个鼻孔里出气，虽然这个比喻不太恰当，大概就这个意思，你懂得。
6、家中尽量不要开窗户。
除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退了在开窗户不迟。
7、开车的朋友特别注意交通安全。
由于雾霾天气出现的交通事故也不在少数，所以，自行驾车外出或上班的朋友就在路上时刻绷紧神经，注意驾车安全。掌握和牢记一些基本的雾霾驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等等。
8、多喝水很重要。
多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害，其实，这就相当于感冒要多喝水是一样的道理。加之现在北方天气也比较冷了，尽量不要和冷水，多喝温水、热水。
9、饮食清淡，多吃蔬菜水果。
尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。
10、平常多锻炼身体，增强体质。
平常没有雾霾的天气，应该多到户外的去运动运动，多参加一些运动项目，多加锻炼自己的身体，增加自己的抵抗力，晨练、跑步、打羽毛球等都是全民健身的项目，多培养自己的运动兴趣爱好，身体好总是自己的，革命的本钱一定要把握好，即使雾霾天气来了，你也有本事很好的抵抗与应对。
寒假将至，春节即来，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，所以，我们今天在这里集会给大家进行一次假期前的专题安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。不跑就死手游下载-不跑就死Run or Die1.0安卓中文版
寒假到了，经过紧张又忙碌的一学期，同学们终于盼来了长假，肯定是非常的高兴的，在这个假期里，大家除了好好学习、放松以外还要注意自己的安全，高中生寒假安全教育专题课件就送给大家了。
找朋友app下载-幼儿早教应用(找朋友)1.1 安卓清爽免费版
409.2M
小孩子良好的性格要从小培养，俗话说三岁看大，所以3~4岁是很关键的时期，有些孩子不愿意与人分享，性格内向，或者可以给他们玩玩幼儿早教的相关应用，小编带来的找朋友...
常州人社app下载-常州人社app安卓版1.18.5 手机版
1,584.9M
常州人社app是一款非常方便的的社会资源保障管理平台，软件为常州市民提供，社保缴纳查询医疗报销等多种功能，还有智慧人社服务，让你享受最便捷的服务！软件介绍常州市...
途强物联app下载安卓版-途强物联app官方下载1.6.7 安卓版
583.2M
这是专为车主设计的一款实时定位安全查看器，首先你需要有这个公司的也就是途强物联的定位器，之后将定位器绑定放在自己的车上，绑定APP，就可以在手机软件上实时查看以...
HiZiClock桌面时钟2.6 绿色电脑版
718.7M
HiZiClock桌面时钟小巧精致。准时的为大家语音报时，软件还有还有闹钟功能，个性化的设计。使用起来方便无比，快来下载使用吧。HiZiClock桌面时钟功能介...
块状门(blocky gate)1.0 安卓版
1,471.3M
这款游戏是一款画风非常清爽的游戏，游戏玩起来十分的简单，只需要你正确的打开门让车辆通行就行，不过游戏打开门是需要时间的，并且眼力手速要到位！块状门怎么玩进入游戏...
鱼儿圈鱼鳞病吧-鱼儿圈APP1.0.2官方正式版
529.5M
鱼儿圈是一款关于鱼鳞病患者找医生、交流的软件，不仅可以在上面和别人交流自己的疗法和成果还可以去找每个地区的医生在线预约挂号等，这个病不可能根除但可能把皮肤治好夏...
致美视频制作软件下载-致美视频制作app2.0.7 安卓版
759.6M
专业的可以直接的免费制作各种各样的大家都是喜欢的短视频，不需要花时间，不需要钱都是可以直接在线的制作出来各种特效，为你的视频画龙点睛增加光彩。致美视频制作app...
攻城王者手游下载-攻城王者v1.22.8.20 最新版
966.1M
攻城王者是一款人气非常高，体验很棒的策略对战游戏，很古典的玩法，就是排兵布阵，然后互相攻杀哦，并且有超炫的技能，还有合击玩法，三国人物全收录，攻城略地不断升级，...
360加固助手电脑版-360加固宝pc端(360加固助手)3.2.2.1 官方版 【64/32位】
1,504.5M
360加固助手其实就是大家最熟悉的360加固保的电脑端，大家能够通过它来对医用应用进行保护，防止应用被逆向分析、反编译，最重要的是包括一键上传APK，即可自动完...
短剧盒子下载-短剧盒子app1.0. 安卓版1
934.8M
短剧盒子最新官方版，免费下载就能边追剧边赚零花钱！全网热门短剧一网打尽，超多题材任你挑。想找剧？搜剧名、作者、演员秒速直达；怕错过好剧？排行榜和智能推荐都跟着你...
黄金时刻app下载-黄金时刻答题软件1.3.0 最新版
731.6M
黄金时刻是一款手机直播竞答赢现金奖励软件，用户参与答题只需答对12道题目即可获得瓜分百万大奖的机会。用户成功邀请好友还能获得复活卡。对直播竞答感兴趣的朋友们可不...
悠悠庭院红包版下载-悠悠庭院游戏1.0.3 安卓版
1,111.7M
每天完成这款小游戏中的庭院订单都有红包可以拿的，新用户立提0.3元红包到账户。都是系统自动完成订单自动收获，你只负责提现就行。你想要赚的更多，就可以手动完成订单...
土巴兔装修极速版下载-土巴兔装修极速版6.4.0 最新版
1,122.5M
土巴兔装修家居设计效果图案例，家装设计装修攻略分享平台，不关你事设计师，还是建筑师或者是想要装修的业主，或者是监理人，都是可以在这个平台找到你想要的，多放监管合...
免影宝app-免影宝电影买票app1.0.0 无广告打折版
942.7M
免影宝提供一站式影视购票服务，在线选座购票，畅享超值优惠；免影宝致力于为用户带来更愉悦的使用体验，以更优惠的价格和更便捷的服务丰富您的娱乐生活。免影宝电影买票a...
超市管家app7.0.0 免费版
1,037.9M
超市管家是一款非常不错的手机管家软件，在这里有畅销书的搜索，今天优惠的价格，电子优惠券并且还有连接到超市管家的和产品采购及付款功能。软件介绍你可以找到超市管家实...
对鼠标操作进行监控及重现的程序V0.9.01 免费版
2025/11/01 07:38
特洛伊战争2游戏下载-特洛伊战争2中文版1.0.6无广告
2025/10/22 03:03
趣网商城官方app下载-趣网情趣商城app4.6.8 安卓版
2025/11/05 23:54
2016考研化学专业排名-2016中国大学化学专业排行榜(化学类考研择校指南)免费下载【共81页】
2025/11/08 07:55
飞刀射手(Knife Shooter)0.1 最新手机版
2025/10/28 14:27
不死之城游戏下载-不死之城(Undead City: Zombie Survival)1.8.1 最新版
2025/10/26 23:13
无双全明星汉化包下载-无双全明星游侠LMAO汉化组汉化补丁简体中文版
2025/11/04 11:31
BEST LUCK游戏下载-Best Luck中文版【中国Boy试玩】免安装硬盘版
2025/10/29 08:43
深兰法考app下载-深兰法考app1.0.0 手机版
2025/10/26 23:27
米卡铃声下载安装手机版-米卡铃声下载app1.2.1 手机版
2025/10/23 07:15
汽车总动员着色页1.1.0 手机版
2025/10/23 01:19
半径圈商户版下载-半径圈商户版1.6安卓最新版【订单服务管理】
2025/11/08 16:13
逃亡的超人下载-逃亡的超人游戏1.1.0 安卓版
2025/11/06 18:06
普通话学习助手官网下载-普通话学习助手1.0.3 安卓版
2025/10/24 19:47
显卡挖矿模拟器下载-显卡挖矿模拟器手游1.5 手机安卓版
2025/11/05 13:20
显卡挖矿模拟器下载-显卡挖矿模拟器手游1.5 手机安卓版
2025/11/05 13:20更新
现在很流行挖矿赚钱，这里分享是充满着趣味的显卡挖矿模拟器，采用了3d画面，完全模拟现实生活，自由的去搭配各种设备挖矿，等待收入吧。显卡挖矿模拟器手游介绍欢迎来到...
支持 ( 73 ) 盖楼(回复)
支持 ( 117 ) 盖楼(回复)
支持 ( 68 ) 盖楼(回复)
支持 ( 163 ) 盖楼(回复)
支持 ( 85 ) 盖楼(回复)
支持 ( 146 ) 盖楼(回复)
支持 ( 164 ) 盖楼(回复)
支持 ( 93 ) 盖楼(回复)
支持 ( 137 ) 盖楼(回复)
支持 ( 148 ) 盖楼(回复)
支持 ( 173 ) 盖楼(回复)
支持 ( 91 ) 盖楼(回复)
支持 ( 94 ) 盖楼(回复)
支持 ( 153 ) 盖楼(回复)
支持 ( 32 ) 盖楼(回复)
支持 ( 65 ) 盖楼(回复)
支持 ( 119 ) 盖楼(回复)
支持 ( 44 ) 盖楼(回复)
支持 ( 165 ) 盖楼(回复)
支持 ( 37 ) 盖楼(回复)