Sleep CENTRAL(睡眠监测app)3.5.32 安卓版手游最新版本

Sleep CENTRAL(睡眠监测app)3.5.32 安卓版手游最新版本

大小：235.3M 语言：中文

类型：沙盒建造游戏 系统：macOS

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备案号：备案号：沪6R-201268701-84L

简介相关评论(6)

版本：V5.9
时间：2025-05-03

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

SleepCENTRAL(睡眠监测app)

改善睡眠的方法

1、不要过饥或过饱，睡前喝点温牛奶

2、睡前1小时不运动，剧烈运动会影响睡眠

3、泡泡脚：老年人、手脚冰冷者最适合

4、梳梳头：每天梳3-5次，每次5分钟

5、看看英文、读读枯燥的书，不看刺激的书和电视剧

6、做简单、重复、不用脑的动作

7、睡前不喝浓茶、咖啡、酒

8、冥想、打坐、调整呼吸

9、红枣、麦冬、西洋参泡水

SleepCENTRAL是一款配合智能设备使用的睡眠改善软件，帮助用户改善自己的睡眠质量，让你可以整晚睡的舒服！

软件介绍

一款专注于睡眠监测、记录、改善的App。专业的声光演绎，让你在睡前快速的放松自己，分分钟睡着。配合监测设备使用可以在App内查看您的实时心率、呼吸率、在床状态。经过整晚的数据采集后，您可以获取详细的睡眠分析报告，让你了解整晚的睡眠质量、睡眠周期等。

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软件功能

1、记录你的睡眠状况

2、帮助你放松身心

3、分享健康数据

版本记录

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应用信息

厂商：上海莉莉丝网络科技有限公司
官网：飞美甲
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：Sleep CENTRAL(睡眠监测app)3.5.32 安卓版手游
运营单位：上海莉莉丝网络科技有限公司
出版单位：上海莉莉丝网络科技有限公司
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 979-4-142-8-5
MD5值：4ba6601cac44ef13b580f86a43d9cfa8
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