AI小聚官方最新版下载-AI小聚app安卓版1.0.3 免费版
减肥日记可以供多人使用，因此使用前先登记,使用前在“个人信息”里登记一个自己喜欢的名字，然后每次使用登录这个名字。登录后，你在个人信息中，需要输入自己的体重，身高等信息，并保存，有需要的赶紧来东坡下载使用吧。
减肥日记的内容输入
方法一：直接输入，按保存。
方法二：打开卡路里计算器，输入早餐，晚餐等等食品，和运动，算出热量，然后按保存。打开减肥日记，将右边窗口的早晚餐运动等内容按下方的复制按钮COPY到减肥日记本中。
热量的计算
基础代谢热量BMR：是指人在绝对静卧状态下，人的基本代谢活动需要的热量。
基础热量JR ： 是指人在从事轻量活动消耗的热量+基本代谢消耗热量。
运动消耗热量计算方法：
方法一：直接记入每天每一个活动的时间，算出总的活动消耗热量总和+基础代谢热量BMR就是人体一天消耗的热量总和。 消耗热量总和与食物摄入热量相减就是每天的热量平衡数值。
方法二：如果你的体重保持一段时间没有大的变化，我们可以大致假定你的热量摄入和输出是平衡的。这样如果你开始运动减肥计划，只要记录你额外运动消耗的热量就可以了。
展开内容
UU伴奏资源app2.2.3 简体中文免费版
十力校园家长端下载-十力校园家长端app1.0.1 安卓版
三国征服小主人游戏下载-Little Lord(三国征服小主人游戏)1.1.1 官方版
仙侠神域高爆游戏-仙侠神域高爆版1.0 超变版
奇门遁甲苹果游戏下载-奇门遁甲1.0 iOS版
新学期班主任寄语-新学期小学班主任寄语doc格式免费下载
枫车师傅下载-可以免费洗车的软件4.80 师傅版
决策大师app-决策易APP5.7.3.2022012101 手机最新版
英语同步六年级上册app下载-英语同步六年级上册电子版1.2.2 免费版
忍者格斗竞技场手游ios版1.4.4 最新版
微云助手下载-微云助手app7.1.7 最新版
中小学国防教育知识竞赛答案-山东新华杯中小学国防教育知识竞赛答案2017 最新版
元宇宙app下载手机版-建模元宇宙app2.0.5 官方安卓版
搜仙记免费领坐骑下载-搜仙记超炫坐骑免费领公益服22.0.0bt版
宝贝学开车红包版下载-宝贝学开车游戏1.1赚钱版
小视频压缩软件下载-小视频压缩器免费版5.5.0手机版
爱情公寓5求生欲测试题及答案下载-爱情公寓5求生欲测试题大全doc 完整版附答案
In Celebration of violence汉化破解版-In Celebration of violence解压即玩【逆风笑试玩】
大汉天下1.2.2破解版-大汉天下1.2.2破解版【全部英雄+脚本】免费下载
此间山海官方下载-此间山海手游1.0 最新版
森果零售通app安卓版下载-森果零售通1.0.33 安卓官方版
win10键盘检测器-win10自带键盘检测器官方版
Dark Warrior Of Time: Soul War(火柴人阴影格斗手游)1.5单机版
永恒仙域官方下载-永恒仙域手游IOS端1.6.98 IPhone版
JetPlay游戏盒下载-JetPlay游戏盒1.0.5 最新版
jyp泡泡最新版下载-jyp泡泡最新版(JYP bubble)1.3.24 安卓版
猫鱼日程app下载-猫鱼日程手机版1.0.0苹果版
整人小程序c语言-定时炸弹整人软件1.0 绿色版
小淘扫地机器人1.0.0 苹果版
团品优选软件下载-团品优选app0.0.53 安卓手机版
王者之师1.6.764兑换码通用版
fanbook下载官方app-fanbook社区2.5.7 官方版
我智商满分手机最新版游戏下载-我智商满分游戏1.0 安卓版
高校思政课app下载-高校思政课软件1.2.0 安卓版
高考金榜题名祝福语-高考金榜题名后祝福语doc免费下载
枫池电竞app下载-枫池电竞1.0 安卓版
卖房通app下载-房小二卖房通2.46.0 手机版
爱吾3DS模拟器金手指下载-爱吾3DS模拟器Citra1.11.4 最新版
步知刷题app下载-步知公考刷题app5.7.2 真题智能训练题库
乔装型犯罪监察科游戏下载-乔装型犯罪监察科1.0.1苹果版
pokepia(口袋乌托邦)国际服下载-pokepia口袋乌托邦国际服2.6.1 日版
珊瑚集市app下载-珊瑚集市小卡商城app1.5.2 最新版
人教版六年级上册数学课件-已知一个数的几分之几是多少求这个数ppt课件免费下载【小学六年级数学】
维特兽医学院app下载-维特兽医学院安卓版5.0.0安卓版
烹饪冒险安卓下载-烹饪冒险官方下载(Cooking Adventure)64100 最新版
梦幻江湖手游官网下载-梦幻江湖果盘版1.1.21 最新版
慧美衣橱app下载-慧美衣橱管理2.4.7 安卓官方版
卢本伟语音包下载-卢本伟吃鸡语音包完整版【附素材】
内存扩展器3.44修改版-內存擴充(内存扩展器中文修改版)3.44 安卓最去验证版
青云传之封神记手游下载-青云传之封神记8.0.0安卓版
新射雕群侠传之铁血丹心体验服下载-新射雕群侠传之铁血丹心测试服3.0.8试玩版
酷派手机升级助手1.89-Coolpad手机升级助手1.89.141122 官方最新版
子弹之战手游下载-Battle Of Bullet(子弹之战安卓版)1.0.0 最新版仙侠神域高爆游戏-仙侠神域高爆版1.0 超变版
代练多app下载-代练多游戏代练服务平台1.2.37 安卓版
11g101-1图集下载-建筑图集11g101-1免费下载【共233页】
桐行通下载-桐行通app2.1.2 便民版
神之墓地-夜白1.42破解版-神之墓地-夜白1.42破解版隐藏英雄密码免费下载
酷酷秒表app-酷酷秒表(手机秒表计时器)1.0 安卓免费版
魔法少女小圆正版手游-魔法少女ol1.0苹果
仙语奇缘bt苹果版下载-仙语奇缘ios变态版1.0.0.9 正式版
9.4/1,750.8M
仙语奇缘ios版是一款以仙侠世界为背景的角色冒险类游戏，游戏画面精致美观，人物形象设计雕刻细腻，游戏中玩家将化身为一位侠士，玩家可以修炼武术，行侠仗义，行走江湖...
8.2/1,919.1M
《我是球王》是一款模拟成为足球巨星的剧情向文字养成游戏，有着一些特色的足球题材模拟人生游戏，剧情方面在文字的基础上融入了一些搞笑图片，观感较为生动形象，推荐大家...
手游登录器下载安装-手游登录器app最新版(手游助手)14.4 安卓版
8.4/1,543.0M
手游登录器app最新版(手游助手)是一款非常不错的手机游戏工具，可以通过软件获取各种大神账号，让你一键畅玩游戏，在这里你可以自由的选择对游戏账号的需求，APP的...
8.8/1,279.0M
甘雨大战七七游戏玩法也就是植物大战僵尸玩法，只不过将植物和僵尸换成了原神游戏中的怪物和角色七七，游戏有冒险模式和迷你模式两张玩法，收集阳光，合理的放置不同属性的...
LoveSong官方下载-LoveSong1.0.2 最新版
10.0/1,442.0M
LoveSong是宋亚轩官方专属应援平台，功能超全！蓝牙连应援棒可实现演唱会灯光同步，还能追踪最新动态、解锁粉丝勋章，更有专属空间记录追星点滴。平台提供独家行程...
儿童英语启蒙绘本软件下载-儿童英语启蒙绘本免费版1.0.5 安卓最新版
9.2/329.1M
儿童英文绘本故事app是一款专为儿童打造的启蒙学习教育平台。这款软件操作简单，功能丰富。拥有海量优质的课程资源，并且种类繁多。这款软件采用了动画和游戏想结合的学...
9.2/1,280.6M
赛马牧场物语是一款开罗游戏全新推出的赛马牧场题材经营游戏。玩家将拥有一个牧场，你需要培养赛马进行比赛。养马，赛马赚钱养更好的马，喜欢玩开罗游戏的朋友不要错过了，...
9.0/649.6M
适合3-5岁的小朋友玩的一款教育游戏，宝宝警察局巴士游戏采用了卡通的画风，扮演着一名警察完成日常的工作，体验一天警察局的工作。游戏玩法体验一天警察局的工作在“小...
7.8/34.0M
壹厘米是一款给你强大的控制和管理智能设备的小助手。有了它，用户可以对智能设备和场景进行编辑管理。操作简单，使用方便，还有新颖的内容。让你体验轻松的智能生活！软件...
9.5/637.5M
对于各位放假归来的同学们非常的兴奋。但是对于实习归来的同学们来说，还要写实习报告，不知道怎么写，很是烦恼，可以看一下这款认识实习报告格式哦。认识实习报告格式简介...
8.5/476.2M
鬼谷修仙游戏小清新休闲，游戏里面结合了很多不同的小玩法，虽然玩法不算新颖，但也算集大成于一体了，其中历练模式还加入了roguelike的元素，文字战斗元素。炼器...
世界RPG v0.21h下载-世界RPG v0.21h中文版最新版
8.9/713.4M
世界RPGv0.21h中文版是邪魔殿的最新更新版本，此次怼地图进行了大面积的修改和调整，高达8M，所以需要很大的补丁下载，世界系列目前暂时算稳定，想玩的赶紧下载...
9.9/975.7M
好玩的剑客大战游戏，游戏是3d战斗游戏，以经典武侠为乐趣，超多职业可以自由选择，游戏是剑客对决玩游戏，超火爆战斗乐趣，而且有着很多副本可以挑战，玩剑客游戏体验爽...
太空战争人类游戏下载-太空战争人类汉化版官方简体中文免安装版
8.1/1,403.3M
太空战争人类汉化版是一款好玩的3D策略游戏，恢弘的游戏场景，丰富的游戏内容，玩家将驾驶自己的舰队与外星人对战，保卫自己的家园，小编为你提供太空战争人类中文版，喜...
屏幕取色器下载-Plastiliq PixelPicker(屏幕取色器)1.2.7.0 免费版
8.1/1,297.6M
电脑上的各种颜色都有一个编号，那么很多绘图的网友们有时候看到了喜欢的颜色的时候，，可以使用取色器来获取颜色的编号。PlastiliqPixelPicker(屏幕...
销售内勤岗位职责说明书-销售内勤岗位职责范本doc格式【word完整版】
9.6/1,852.7M
这是一篇由东坡下载编辑整理的销售内勤岗位职责范本，该范本来带你全方位的了解销售内勤这个岗位，有兴趣的朋友们可以来看看，我们东坡为大家提供免费的下载地址！销售内勤...
8.8/1,175.7M
是一款很好玩的治愈性保护类游戏，游戏中拥有超过45个挑战关卡和精美的画面打造，玩家在游戏里需要滑动屏幕扫除障碍保证主角前进不受到伤害。游戏特色1.令人惊叹的图形...
画涯app下载安装-画涯app未删减版下载2.0.2 最新版
7.6/939.2M
画涯在线免费观看漫画，一款免费的追漫画神器，画涯app有超级丰富的资源，画质高清流畅，不仅有漫画，还有精彩的小说，更新不间断，让大家看个够。作为一款完美的阅读软...
葫芦小金刚手游官网ios下载-葫芦小金刚传奇版手游1.0苹果版
9.2/239.4M
《葫芦小金刚》是一款全民向动作类角色扮演游戏（ARPG），游戏以葫芦娃为背景的一款国粹动画游戏，照搬传奇游戏玩法，游戏主要更换了游戏人物和地图界面，喜欢这款游戏...
9.2/1,635.1M
沙皇传世霸业是一款超级好玩的热血战斗角色扮演rpg手游。游戏完美复刻了经典传奇端游的玩法元素，单机私服变态版，进入就送高级VIP。血战沙城，再战沙巴克之巅，14...
8.4/982.2M
建安十二年是一款发生在历史三国时期的故事，那一年孙权为了复仇，踏上了西征子路，却因种种原因，还未开拔，便以收兵，这一年曹操北征，恰逢好友去世也陷入了停滞不前的状...
9.6/1,708.6M
上下班途中顺路帮人带东西就可以赚钱，顺路快递app客户端每天帮人带几件东西就可以获取丰厚的报酬，是非常好的事情，不仅方便快捷而且节约了资源。顺带作为商家、普通消...
Tebis软件下载-自动化编程软件(Tebis)4.0 最新汉化版【百度网盘】
9.4/1,934.1M
Tebis是一款出自德国的数控自动化编程软件，知道这款软件的并不多，主要是在国内没能很好的推广。其实真正用起来还是蛮不错的，因为它在欧洲还是蛮有地位的。现在Te...
语宙语音app官方下载最新版-语宙语音app1.1.2 安卓版
7.6/785.2M
语宙语音app是一款专为年轻人设计的社交聊天工具，主打高效便捷的社交体验。支持安全登录，一键获取好友推荐，帮你快速邂逅性格佳、颜值高的有缘人。软件聚焦语音互动，...
土木工程计算器-鲁工箱(土木工程计算器)3.1.0.0 官方最新版
8.3/715.0M
鲁工箱免费为您提供各类常用的工程计算软件，专门针对土木工程师设计，帮助土木工程师方便快捷的解决建筑过程中的计算工作，提高工作效率，为您的工作带来方便，绝对是专业...