深蹲可以瘦腿吗

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深蹲可以瘦腿吗，教你正确的深蹲方法

深蹲是女生健身必不可少的动作，一方面可以帮助我们的腿部变紧实，另一方面深蹲是一个全身性的动作，对于减脂和提升综合体能是非常好的选择，那深蹲可以瘦腿吗？一起来了解

一飞美甲小艾
2020年10月22日
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