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类型： 健康医疗 版本： V8.4
大小： 927.6 时间： 2025-12-28
做事情不要给予自己太高的期望值，把目标稍微的降低一点，量力而行。
不要把目标定的太过，给自己太大的压力，应该量力而行，压力过大，会让自己陷入忙乱的怪圈，而不能好好工作。
很多事情需要我们处理，不要慌乱，从一件事情开始做起，而且一次就做一件事。
不要想着一次性做几项工作，每次只做一件事，也不要为过多的事情担忧，马上着手去做，立即行动，不要拖延，这样就会有秩序的进行。
不要把自己的工作排的太满，不要超负荷工作，及时休息。
工作不要排的太满，应该合理的休息，休息跟工作要合理搭配，才能让自己更换的投入到工作中，如果经常超负荷工作，不仅身体吃不消，也并不能高效的工作，往往是浪费了很多的世界，效果并不好。
不要选择错误的工作形式，做适合自己的事情。
错误的工作形式，也不能更好的完成任务。比如自己性格内向就不要去做外向的销售的工作，因为自己并没有优势，及时再努力也不能取得好的成绩。性格外向的人应该去做交际的事情，内向的人更适合做细致一点的文案的工作。
不要选择错误的职业，选自己最擅长的。
选择错职业是我们人生中最大的错误，只有选择我们自己喜欢的职业，我们才能更主动的投入进去，如果不喜欢自己的职业，那么就没有工作的动力，不能创造出最大的价值，也不能从工作中体会出快乐。
努力提高自己的专业知识。
只有自己的技术过硬，做起事情来才能游刃有余，所以想要提高效率最关键的还是提高自己的专业技能，这不是一朝一夕能够培养出来的，我们要多加练习，多利用业余时间提升自己的技能，才能不断的进步。
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