适合冬天健身app-微健身(冬季健身)1.1.2 冬季版

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  • 更新时间2025-05-25
  • 版本V1.2
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健身运动需要坚持，不然良好的身材可就要没了，冬天健身是最考验人的毅力的了，一款适合冬天健身app帮助你学会如何在室内健身，让你在冬天也能良好的锻炼自己的身材！xenotake异度营救正式版下载

适合冬天健身app功能特色

1.全身锻炼:一种可以锻炼全身的运动方式,兼顾肌肉增加、减肥、有氧运动、无氧运动.为你提供一站式的健身解决方案

2.上半身锻炼:针对上半身的健身方案,可以有效增加胸肌、腹肌,坚持锻炼即可获得完美的肌肉.兼具减肥效果

3.腰腹部锻炼:专门用于增强腹肌、背肌的健身方式.同时可以帮助你减掉多余的脂肪,实现快速减肥的效果

4.下半身锻炼:专业化的下半身健身方案,可以增强腹肌,同时提升腿部的肌肉和运动能力.兼具减肥效应

5.有氧运动:适合室内做的有氧运动系列,每天一次,能够强化健身锻炼的效果.对减肥也非常有效

6.减肥运动:针对室内减肥研发的锻炼方式,坚持锻炼即可实现减肥的效果,减肥从此不再难

7.爆发力锻炼:通过科学组合的健身运动,可以有效增强肌肉,而增强身体的运动能力

8.完美肌肉锻炼:想要完美的胸肌、腹肌和全身肌肉？Thisisforyou,坚持健身,你会得到你想要的完美肌肉！当然,能减肥呦！

冬天天气太冷，想要健身又不想出门，小编为大家推荐一款适合冬天的健身app，帮助你在室内健身，这款软件可以教你如何锻炼你的肌肉，让你在冬天也能够良好的锻炼，欢迎来下载！

适合冬天健身app介绍

足不出户，无需器械，也能健身！美国流行的短时高频健身锻炼方式，每次仅需7分钟，高效,安全,有趣！

展开内容

应用信息

  • 厂商：北京字节跳动科技有限公司
  • 包名：com.ghi.video
  • MD5：f310b4ac4721fd89d03b4e1f4d2fa5b4
  • 年龄：12+
  • 备案号：备案号：苏8Q-202148322-32I
  • 无需网络 无广告
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