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musclewiki您的专属私人教练,专业的健身网站-简化训练-家庭锻炼。您可以点击男性和女性的正面或背面人体肌肉图进行合理化训练,您也可以使用卡路里计算器、极限重量计算器进行合理训练搭配。
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这网站真的是锻炼肌肉的好朋友，以后不知道做哪些动作比较好，就用它查一下即可。
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在未来，您可以期待一个全面的预编程锻炼库、自定义锻炼构建器和健身追踪器以及不断发布的新锻炼类别。
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